ドン引くほど汗が出る!使わないと損する発汗入浴剤3選

発汗 入浴剤

「汗をたっぷりかきたい!」
「発汗効果をダイエットに利用したい!」

そんな人たちに使ってほしい、発汗入浴剤を今回の記事で紹介したいと思います!
数ある入浴剤の中から3つだけ厳選させて頂いたので、発汗入浴剤選びに悩んでいる人は是非参考にしてください!

発汗入浴剤によく使われている成分の解説

成分
発汗入浴剤のおすすめを紹介する前に、発汗入浴剤によく使われている成分について紹介したいと思います。
有効成分を知ることで、納得して入浴剤を使用することが出来ます。
自分にどんな成分が向いているのか、どんな意味があって入浴剤に成分が配合されているのかを理解してみましょう1

塩化ナトリウム

一般的なバスソルトの主成分である塩化ナトリウム。
いわゆる「塩」ですね。
海水から精製されることが多いです。

肌から吸収されることで、体を芯から温めてくれます。
塩化ナトリウムにより体が温まると、血液の流れが良くなるので汗腺が刺激され、運動をした時のような汗が分泌されます。

硫酸マグネシウム(エプソムソルト)

硫酸マグネシウム、別名エプソムソルトはバスソルトの一種として知られている成分です。
塩化ナトリウムと同様の効能により、発汗を促すことが出来ます。

発汗の他に、肩こりや腰痛の症状を軽減させる嬉しい効能も備わっています。
発汗と一緒に、疲労回復を体験したい人にオススメの成分です。

生姜エキス

食べ物として親しみ深い、生姜です。
生姜のエキスや、乾燥させた生姜を粉末が使われることが多いです。
新陳代謝を活発化させ、血行を良くするジンゲロールという成分を含んでいます。
この成分が皮膚から吸収されると、体のむくみの解消と共に発汗を促してくれます。

唐辛子エキス

唐辛子は、古来より体を温める香辛料として使われており生姜と同様の効能を体験することが出来ます。
代謝向上、血行促進、血圧低下、むくみの改善など嬉しい効能が山盛りです。
発汗を促す目的で、入浴剤に使われていることが多いです。

発汗は体にどんなメリットを与えてくれる?

発汗 メリット
なんとなく発汗が良い事だと思っているけど、具体的にどんなメリットがあるのか知らない。
こういう人の為に、発汗で得られるメリットについてまとめさせて頂きました!
発汗入浴剤を利用することで、体験できるメリットに直結しているので是非チェックしてみてください!

清潔な肌に変身

たっぷりと汗をかくことによって、毛穴に詰まっている老廃物や脂質を排出するデトックスが発生します。
デトックスによって、肌の中から余計な成分を排出することで清潔な肌に生まれ変わることが出来ます。
べとついた肌や、カサついた肌に悩んでいる人は発汗入浴剤による効能を期待しましょう!

身体のむくみを流すことが出来る

デスクワーク、立ち仕事に関わらず下半身にはむくみが出来やすいです。
水分が下半身に溜まる事よって発生しているので発汗入浴剤を使うことで解消することが出来ます。
むくみの原因となる身体の余分な水分が排出され、更に血流も良くなっているので下半身のみに水分が停滞することを防ぎます。
むくみの解消だけでなく、今後のむくみ予防にも繋がるのです。

体温調整が上手くなる

発汗入浴剤により、体がしっかりと温まり正しい発汗が出来るようになると私生活の中での体温調整が上手になります。
普段運動する時間がない社会人の人は、体温調節機能が衰えているので発汗入浴剤によって学生の頃のように活発な汗腺を取り戻す必要があります。
免疫力の向上にも繋がるので、体調を崩す機会が多い人に嬉しい効能ですね。

市販の発汗入浴剤おすすめ3選

こちらの項目では、市販されているおすすめの発汗入浴剤を紹介させて頂きます。
特に効果がある入浴剤を3つに厳選させて頂きました。

しっかりと効果を体験する事が出来る入浴剤を選びたいという方は、以下の3つから選んでみてください!

アンバス バスソルト

アンバスのバスソルトです。
塩化ナトリウムを主成分とした一般的なバスソルトです。
良質な海から精製された塩化ナトリウムと、その他ミネラルによって発汗を促すことが出来ます。
500gとたっぷり入っているので、とりあえずバスソルトを体験してみたいという方はこちらをご購入下さい。

超!熱烈汗激風呂 どっさりだらだら

名前が特徴的な発汗入浴剤「超!熱烈汗激風呂 どっさりだらだら」です。

唐辛子エキス、生姜エキスがたっぷりと配合されているのでいつもの入浴以上に汗をかくことが出来ます。
疲労回復効果も得ることが出来るので、「最近疲れているな」と思う人にオススメです。

クナイプ バスソルト ユーカリ

ドイツの代表的な入浴剤「クナイプ」のバスソルトです。
一般的に無香料が多いバスソルトですが、クナイプのバスソルトでは華やかなアロマの香りを楽しむことが出来ることから世界中で愛されています。
発汗作用は勿論、配合されているエッセンシャルオイルによって殺菌効果を体験することが出来ます。

お肌をケアしながら、汗を流したい人にオススメです。

通販で買える発汗入浴剤のオススメ

市販品じゃ、効果が弱かった!
高くても良いから、しっかりと効果が体験できる発汗入浴剤が欲しいという人は、こちらの商品を購入してみてください。

楽天の様々なランキング部門で1位を獲得している実績ある商品です。
冷え性の改善、血行促進、発汗、疲労回復、保湿など様々な効能を体験することが出来るので質を重視する人に向いています。

この記事をかいた人

東山かおる
東山かおる

健康で長生きするためのブログをやっています。入浴は清潔になるだけでなく、健康のために必要な作用がたくさんあります。毎日の入浴に入浴剤をいれることで、その作用の効果を高め、リラックスでき、充実した時間を過ごすことができます。これは健康に非常にいいことですし、日々のストレス発散にもなります。ぜひ、みなさんも試してみてください。

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